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Todas las fotos de #LaMediaDeGuada2022

Todas las fotos de #LaMediaDeGuada2022

Desde el Club Atletismo La Esperanza hemos hecho un gran esfuerzo para que puedas disfrutar de La Media Maratón de Guadalajara y 11KM Witzenmann. Por ello ponemos a tu disposición una amplia selección de fotografías de Equipo Deporte: GALERIA A continuación te...

FAQs – Preguntas Frecuentes #LaMediaDeGuada

FAQs – Preguntas Frecuentes #LaMediaDeGuada

La XXIII Media Maratón de Guadalajara y 11KM Witzenmann darán comienzo el próximo domingo 11 de diciembre a las 10:30h a las puertas del Complejo Deportivo Fuente de La Niña (Guadalajara). A continuación te facilitamos la información necesaria para evitar imprevistos...

#LaMediaDeGuada promete sorpresas en su XXIII edición

#LaMediaDeGuada promete sorpresas en su XXIII edición

El Club Atletismo La Esperanza ha presentado hoy el cartel y la camiseta de la XXIII Media de Guada y 11 KM Witzenmann. Ambos elementos gráficos han sido concebidos como un homenaje a las mujeres deportistas en particular  y a los atletas populares, muy presentes el...

Charlas Técnicas #LaMediaDeGuada

Charlas Técnicas #LaMediaDeGuada

La Media de Guada no solo es una carrera, por eso este año volvemos a apostar por la formación de los deportistas con las Charlas Técnicas previas a la carrera. Bajo el título "Fuerza, entrenamiento cruzado y fisioterapia", distintos profesionales del campo del...

Ibercaja renueva su compromiso con #LaMediadeGuada

Ibercaja renueva su compromiso con #LaMediadeGuada

Las calles de Guadalajara acogerán el domingo 11 de diciembre uno de los eventos de mayor impacto social en el calendario deportivo de la ciudad: la Media Maratón y la 11k de Guadalajara, que cumplen su vigésimo tercera edición y que, al igual que en anteriores...

Plan de entrenamiento

Entrenamiento Semana del 26 al 2 de Octubre: Descargar entrenamiento [PDF] Descargar Archivo Word   Entrenamiento Semana del 19 al 25 de Septiembre: Descargar entrenamiento [PDF] Descargar Archivo Word