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#LaMediaDeGuada promete sorpresas en su XXIII edición

#LaMediaDeGuada promete sorpresas en su XXIII edición

El Club Atletismo La Esperanza ha presentado hoy el cartel y la camiseta de la XXIII Media de Guada y 11 KM Witzenmann. Ambos elementos gráficos han sido concebidos como un homenaje a las mujeres deportistas en particular  y a los atletas populares, muy presentes el...

Charlas Técnicas #LaMediaDeGuada

Charlas Técnicas #LaMediaDeGuada

La Media de Guada no solo es una carrera, por eso este año volvemos a apostar por la formación de los deportistas con las Charlas Técnicas previas a la carrera. Bajo el título "Fuerza, entrenamiento cruzado y fisioterapia", distintos profesionales del campo del...

Ibercaja renueva su compromiso con #LaMediadeGuada

Ibercaja renueva su compromiso con #LaMediadeGuada

Las calles de Guadalajara acogerán el domingo 11 de diciembre uno de los eventos de mayor impacto social en el calendario deportivo de la ciudad: la Media Maratón y la 11k de Guadalajara, que cumplen su vigésimo tercera edición y que, al igual que en anteriores...

Plan de entrenamiento

Entrenamiento Semana del 26 al 2 de Octubre: Descargar entrenamiento [PDF] Descargar Archivo Word   Entrenamiento Semana del 19 al 25 de Septiembre: Descargar entrenamiento [PDF] Descargar Archivo Word

Comienzo de Entrenamientos

Comienzo de Entrenamientos

Informamos que los entrenamientos empezarán a partir del lunes 19 de Septiembre. Os mantendremos informados de los horarios a través de la Web y las redes sociales del club.